ABOUT

[スタジオ紹介]

ー抜群のアクセス

JR横浜線成瀬駅から徒歩5分。静かな住宅街に位置しています。


ー1レッスン最大6名限定の少人数制

お客様一人一人に丁寧な指導を行っております。


ー初心者・シニア世代の方も安心

ヨガが初めての方やシニア世代の方向けのレッスンを多数ご用意しております。ぜひお気軽にお越し下さい。


ーレンタルマット、レンタルウェア完備

レンタルマット、レンタルウェアを準備しております。荷物が多いのは面倒、という方はぜひご利用ください。


ー癒やしの空間

2階にリラックスルームを設けております。落ち着いた雰囲気の和室で日替わりのハーブティーをお召し上がりながら、ゆったりとした時間をお過ごしください。



[講師紹介]

土屋美加

ヨガ指導歴10年

全米ヨガアライアンス修了

シニア向け『チェアヨガ』指導者養成講座修了

幼い頃から常にスポーツと隣り合わせの生活を送っていましたが、私自身は身体を動かすことが好きではなく、高校卒業以降は自然と運動から遠ざかっていきました。そんな中、二十歳の頃に知り合いの先輩から誘われてヨガに出会いました。もともと身体がとても硬かったので、ヨガをやったら柔らかくなるかな、程度にしか思ってなかったのですが、回数を重ねるごとに身体はもちろん、心まですっきりと浄化されている事に気付きとても驚きました。それ以降、ヨガは私にとってなくてはならない生活の一部となりました。

心と身体は一つにつながっています。ヨガを通じて心と身体をリラックスさせ、健康で穏やかかな毎日を送りましょう!!

雲切宏子 

生活に追われ自分自身の心と身体を後回しにしていた日々。
そんな中、お友達が通っていたYOGAroom SUNへ連れて行ってもらうことになりました。
身体が驚くほど疲れ、心も安定していないことに気がつき、通い続けていくうちに徐々に身体がほぐれ、前向きになっていきました。
ヨガで心と身体を癒し、アットホームな雰囲気でひといきつきませんか。

YouTube学校

編集長:りな


私がやっている講座は、YouTube投稿を基礎から学べる講座です。

YouTubeをやってみたい方やYouTubeを見ていても投稿の仕方が分からない方、大歓迎!!

初級から上級までゆっくり丁寧にお伝えします!!

みなさんで楽しい動画を作りましょう!